静岡柳町店２Fにマシンピラティス導入！！
ついに10月18日（金）ピラティスエリアプレオープン!(^^)!
ご入会前の無料見学お気軽にご来店ください♪
詳細は店舗ページをご確認くださいませ(*'▽')
◎マシンピラティスは体幹の強化・柔軟性の獲得や姿勢の改善に効果のあるトレーニング。マシンのバネや滑車を利用することでインナーマッスルや姿勢のコントロールを容易行うことができ、全身を整えながらバランスよく鍛えることで、運動が苦手な方や初心者でもしなやかで美しい身体づくりにおすすめです。
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